手機已成為大家生活中不可缺少的部分。你有試過約約了朋友聚會，但出門後發現手機電量剩下40%時，會擔心聯絡不到對方？朝早趕著上班時，才發現電量只剩50%，擔心維持不到下班時間？有調查發現，不少人都有可能患上「低電量焦慮症」，手機一定要充滿100%才可以安心出門。而很多時候，大家都避免早上出門後才發現手機沒電的情況出現，大部分人都會將手機整晚充電。但究竟過夜充電會否縮短電池的壽命呢？

保養電池小習慣

大部人認為，一整夜充手機會對電池造成損傷，影響充電效能。事實上，現時智能手機電池的發展已相當成熟，加上手機會有保護機制，當電量充至100%滿電後，便會自動斷電，不會持續供電。 一般情況下，手機電池可正常使用約1.5至2年。但若能養成以下正確充電習慣，則可維持電池健康，延長壽命週期。


習慣(一)
維持電量在30%~80％

有專家表示，將手機電量維持在30%至80%之間，對電池的負擔最小。而電量剩餘30 至 50%時，電池老化速度更是最緩慢。相反，手機電量長期處於100%或低於20%的極端狀態，電池會長期維持在高壓狀態，影響其健康度。如果預計有一段時間不會使用手機的話，最好將電量維持在 50% 或以上，降低電池的耗電速度。


習慣(二)
盡量不要讓電池完全沒電

相信大家都可能聽過，坊間流傳要將手機用到電量快消耗後，才可以拿去充電。其實，這說法並沒有錯。因為以前手機使用的電池有記憶效應，如果在電池電量還沒有用完的狀態下充電，電池的容量便會變少。但現時大多數的智能手機皆使用鋰電池，因鋰電池並無記憶效應，所以無須等到沒電再充電。反而，經常讓電池電量處於20%以下或完全沒電的狀態後才充電，會對電池造成極大的壓力。

習慣(三)
避免電池過熱

很多人都會貪方便，一邊充電，一邊使用手機玩遊戲、追劇，但同時又會擔心這樣的使用方法會損害手機電池。其實，最大原因是邊充電邊使用手機容易讓機身發熱而加大電池的運作負擔。因電池處於高溫狀態，就會造成電池耗損，電池效能變低。所以，當你發現使用電話其間感覺到機身有發熱的情況，最好暫停使用手機，讓它先好好散熱及充電，避免損害電池。